Previna a dor de garganta com as dicas Tantum

Com a chegada do inverno vem também o tempo frio, o vento e as diferenças bruscas de temperatura ao longo do dia que, muitas vezes, acabam por dar origem à incómoda dor de garganta.

 

Para proteger a garganta das agressões externas, deixamos-lhe um conjunto de dicas para que possa enfrentar esta estação:

 

1. Ingira peças de fruta ricas em vitamina C, como a laranja, o limão e o abacaxi, por forma a fortalecer o sistema imunitário;

 

2. Beba muita água durante o dia, de preferência à temperatura natural, pois o organismo hidratado tem maior capacidade de reação e combate às infeções;

 

3. Se sair de casa imediatamente após o banho, seque bem o cabelo e proteja a garganta do frio, usando cachecóis sempre que a temperatura exterior for muito baixa;

 

4. Evite a utilização do ar condicionado, por forma a minimizar os choques de temperaturas ao longo do dia;

 

5. Caso surja a desconfortável dor de garganta é importante agir logo aos primeiros sintomas e, por isso, deve ter sempre à mão as Tantum Verde Pastilhas, uma vez que estas contêm benzidamina, uma molécula muito eficaz no tratamento da garganta, que não só alivia a dor, como também trata a inflamação, reduzindo o inchaço e a vermelhidão e elimina microrganismos.

 

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